عدد المساهمات : 212 تاريخ التسجيل : 05/01/2011 الموقع : جده
موضوع: تمارين بالصور لمن يطيل الجلوس على الكمبيوتر الجمعة يناير 28, 2011 7:20 pm
هذه مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة [url=http://www.z6zz.com/vb]تمارين [/url]بسيطة لابد من القيام بها وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر. تحريك العينان للجانبين و لأعلى و أسفل مع تثبيت الرأس و الرقبة
م\ن
نقاش الحب عاشق بلا حدود
عدد المساهمات : 257 تاريخ التسجيل : 05/02/2011
موضوع: رد: تمارين بالصور لمن يطيل الجلوس على الكمبيوتر السبت فبراير 05, 2011 5:09 pm
الجمعة يناير 28, 2011 7:20 pm
